保育士の持ち帰り仕事がつらい｜実態と断り方・減らし方

01保育士が持ち帰っている仕事と、持ち帰りが増える時期

要点：持ち帰りの中心は、指導計画や個人記録などの書類と、壁面・行事の制作物です。量は1年を通して一定ではなく、年度の始まりと終わり、大きな行事の前に集中します。

「持ち帰り」とひとことで言っても、中身は人によって違います。相談でよく聞くのは、次のような仕事です。

• 書類：月案・週案などの指導計画、個人記録や児童票、保育日誌の清書、おたよりの原稿
• 制作物：季節の壁面、誕生カードやメダル、製作の見本、子どもの作品を飾る台紙
• 行事の準備：発表会の衣装や小道具、運動会の旗や看板、卒園式の掲示物、BGMの編集
• その他：園内研修のレポート、手遊びや歌の練習、保護者会の資料づくり

東京都の調査では、現在の職場で改善を希望する項目として「事務・雑務の軽減」を挙げた人が40.1%いました^[1]。保育士を辞めたいと考えている人の理由でも、「仕事量が多い」が54.0%にのぼります^[2]。家に持ち帰るほどの仕事量は、一部の人だけの悩みではありません。

1年のうち、持ち帰りが増える時期

持ち帰りには、毎日少しずつ続くものと、ある時期に一気に増えるものがあります。自分の園の行事予定と重ねてみると、いつ備えればよいかが見えてきます。

時期が読めると、「11月は発表会があるから、10月のうちに壁面を簡単なものにしておく」のように、前倒しで調整する余地が生まれます。逆に、毎年同じ時期に同じ苦しさを繰り返しているなら、それは個人の段取りではなく、園の行事計画の問題です。

持ち帰りが当たり前になる3つのきっかけ

持ち帰りが減らない園には、いくつかの共通点があります。一つは、書類や制作の時間がシフトに組み込まれていないこと。二つ目は、特定の人に担当が偏っていること。手先が器用な人、頼まれると断らない人、若手に仕事が集まりやすい傾向があります。三つ目は「家でやるのが普通」という空気です。誰も指示していないのに、先輩が持ち帰っているから自分も持ち帰る。この空気がいちばん変えにくく、そして新しく入った人ほど飲み込まれやすいものです。

裏を返せば、持ち帰りが少ない園は、この3つのどれかを意識して変えている園です。書類の時間をシフトに入れる、担当を持ち回りにする、園長が「家でやらないで」と口に出して言う。どれも特別な設備は要りません。つまり持ち帰りは、園の決め方しだいで減らせる種類の負担だということです。

02持ち帰り仕事は労働時間にあたる？考えるときの手がかり

要点：持ち帰り仕事が労働時間にあたるかどうかは、個別の事情で判断されるため、一律には言えません。ただ、園の指示や締め切りの有無、勤務時間内に終わる量かどうかを確かめると、自分の状況を考える手がかりになります。

「持ち帰りは自分の判断でやっているのだから、労働時間ではない」と言われることがあります。一方で、園から締め切りを決めて頼まれ、勤務時間内に作業する時間がまったくないなら、実質的には仕事を家でさせられているのと変わりません。どちらに近いかを考えるために、次の点を確かめてみてください。

この確認で「頼まれた」「締め切りがある」「時間がない」に当てはまるなら、持ち帰りを個人の努力として片付けるのは無理があります。法律では、労働時間は原則1日8時間・週40時間までとされ、これを超えて働かせるには36協定の締結と届出が必要です^[3][4]。持ち帰り分を含めると、実際の労働時間はどのくらいになるのか。記録を付けると、その数字が見えてきます。

ただし、最終的な判断は個別の事情によります。自分の場合はどうなのかを知りたいときは、各都道府県の労働局や労働基準監督署などにある総合労働相談コーナーで、無料・予約不要で相談できます^[5]。平日の夜や土日に電話で聞きたい場合は、労働条件相談「ほっとライン」（0120-811-610）も使えます^[6]。窓口の選び方は労働条件の相談窓口の選び方に、残業代を請求する場合の考え方はサービス残業・残業代が出ないときの記録と相談先にまとめています。

「選んだ持ち帰り」と「頼まれた持ち帰り」を分けておく

持ち帰りの中には、自分で選んでやっているものもあります。新しい手遊びを覚える、次の製作のアイデアを本で探す、といった時間です。こうした時間まで一律に「やめるべき」と考える必要はありません。

困るのは、二つが混ざって区別がつかなくなることです。「好きでやっているんでしょう」と言われると、頼まれた作業まで自分の趣味のように扱われてしまいます。記録を付けるときは、頼まれた作業と自分で選んだ作業を別の欄に書いておきましょう。相談の場で示すのは、頼まれた作業の時間だけで十分です。そのほうが、話の筋もぶれません。

03まず1か月、持ち帰りを「見える化」する

要点：持ち帰りを減らす相談をする前に、何を、いつ、何分持ち帰ったかを1か月記録します。気持ちではなく時間で伝えられると、園も対策を考えやすくなります。

持ち帰りは家でやるため、本人以外の誰にも見えていません。園長や主任が「そんなに持ち帰っているとは知らなかった」と驚くことも珍しくありません。だからこそ、相談の前に記録を付けて、見えない時間を見える形にします。

記録するのは、日付、持ち帰った作業、かかった時間、その作業の締め切り、頼んだ人の5つです。同じ1か月の記録でも、書き方によって伝わり方は大きく変わります。

1か月の合計が出たら、それを月の勤務日数で割ってみてください。たとえば23時間を20日で割ると、1日あたり1時間以上になります。「毎日1時間以上、勤務時間の外で仕事をしている」という事実は、相談するときの強い材料になります。

記録は、相談のためだけのものではありません。続けていると、「月案の締め切り前の週に持ち帰りが集中している」「壁面は毎回2時間以上かかっている」のように、自分の負担の偏りが見えてきます。偏りが分かれば、どこから減らせばよいかの見当もつきます。

記録は、園の書類やパソコンではなく、自分の手帳やスマートフォンに付けます。子どもの名前は書かず、「個人記録5人分」「壁面の部品」のように作業の種類と量だけを残してください。記録を付けること自体が負担にならないよう、寝る前に1行書くだけで十分です。1か月続かなくても、2週間分あれば相談の材料としては使えます。

04角を立てずに持ち帰りを断る・減らす伝え方

要点：持ち帰りは「できません」と突っぱねるより、「勤務時間内でやるにはどうすればよいか」を一緒に考える形で伝えると、関係を壊さずに減らせます。新しく頼まれたときは、その場で全部を引き受けず、期限や量の調整を申し出ることから始めます。

断ることに罪悪感を持つ保育士は多いものです。子どものための仕事だと思うと、なおさら断りにくくなります。けれど、断ることと、子どものための仕事を大切にすることは矛盾しません。勤務時間内にできる形に整えることも、立派な責任の果たし方です。

場面1：主任から新しい制作物を頼まれたとき

その場で「はい」と言う前に、勤務時間内のどこでやれるかを一緒に確認します。

「分かりました。ただ、今週は月案の締め切りもあって、園の時間だけだと難しそうです。来週の午睡の時間に作業してもいいですか。それとも、締め切りを少し延ばしていただけますか。」

ポイントは、断るのではなく「時間をどこで取るか」を質問の形で返すことです。相手に選んでもらう形にすると、押し返された印象が弱くなります。

場面2：行事の制作を一人で任されそうなとき

行事の制作物は量が多く、一人で抱えると持ち帰りがほぼ避けられません。分担を提案するのが現実的です。

「衣装づくり、去年は家での作業が合計20時間くらいになってしまいました。今年はクラスの先生と半分ずつに分けて、子どもと一緒に作れる部分は保育の時間に入れたいのですが、どうでしょうか。」

前年の数字があると、無理なお願いではなく、実態に基づく提案として聞いてもらえます。行事準備の減らし方は制作物・行事準備の負担を減らす工夫も参考になります。

場面3：園長に、持ち帰りそのものを相談するとき

記録がまとまったら、園長や主任に時間を取ってもらいます。伝えるのは、事実、困っていること、お願いの3つです。

「先月、家で仕事をした日が14日、合計で23時間ほどありました。子どもの記録を家に持ち帰るのも不安です。週に1回、30分でいいので、園で書類をする時間をいただけないでしょうか。」

お願いは一つに絞ります。「全部なくしてほしい」ではなく、「週1回30分」のように小さく具体的にすると、園も試しやすくなります。一度通れば、そこから少しずつ広げていけます。

伝えるときに避けたい言い方

同じお願いでも、言い方ひとつで相手の受け取り方は変わります。次のような言い方は、気持ちは分かっても、話がこじれやすくなります。

• 「私ばかり大変なんです」：ほかの職員と比べる言い方は、責められていると感じさせやすくなります
• 「もう無理です」だけで終わる：気持ちは伝わっても、相手は何を変えればよいか分かりません
• 「〇〇先生は持ち帰っていないのに」：特定の人の名前を出すと、話が人間関係の問題にすり替わります
• 忙しい時間帯に立ち話で切り出す：行事前や降園時など、相手に余裕がないときは避けます

伝えたいのは「誰が悪いか」ではなく「時間をどう配分するか」です。数字と、具体的なお願いと、子どもや保育のためにもなる理由。この3つがそろっていれば、言い方に自信がなくても、話は前に進みやすくなります。

05相談事例：家での作業を、園の30分に置き換えた

要点：ここでは、持ち帰りの記録をもとに、勤務時間内に作業の時間を作ってもらったモデルケースを紹介します。何を記録し、どんな順番で話を進めたかを追ってみてください。

06持ち帰りが減らない園で、自分を守るために

要点：相談しても持ち帰りが減らない園もあります。そのときは、引き受ける量に自分で上限を決めることと、体と生活を守ることを優先してください。それでも変わらないなら、職場を変えることも十分に考えてよい選択肢です。

引き受ける量に、自分で上限を決める

園の仕組みが変わらないときは、自分の側で線を引くしかありません。「平日は持ち帰らない」「持ち帰るのは週1回、1時間まで」のように、自分のルールを決めておきます。ルールがあると、頼まれたときに「今週はもう枠がいっぱいで」と伝えやすくなります。すべてを完璧に仕上げることより、続けられる働き方を選ぶほうが、結果的に子どもの前で笑顔でいられます。

もう一つの方法は、休む予定を先に入れてしまうことです。家族との夕食、友人との約束、何もしない日曜の午前。予定が空いていると、そこに持ち帰りが流れ込みます。先に予定を書き込んでおけば、「その日は無理です」と言える理由ができます。休むことを後回しにしない仕組みを、自分の手帳の中に作っておくのです。

体と生活に出ているサインを見逃さない

持ち帰りが続くと、睡眠時間が削られ、休日の疲れが取れなくなります。朝起きるのがつらい、休日も仕事のことばかり考えてしまう、といった状態が続いているなら、それは働き方を変えるサインです。心身の不調があるときは受診を考えてください。働く人の悩みは、厚生労働省の「こころの耳電話相談」（0120-565-455）でも相談できます^[7]。

職場を変えるときは、持ち帰りの実態を確かめてから

今の園で変わらないなら、持ち帰りの少ない職場を探すのも一つの方法です。ただし、求人票に「持ち帰りなし」と書かれていても、行事前には持ち帰りが発生する園もあります。見学や面接で、書類を書く時間がシフトにあるか、行事の制作物をどう分担しているかを確かめてください。持ち帰りのない求人の探し方は持ち帰りなしの求人を探すときのポイントで紹介しています。残業全体の構造と減らし方は保育士の残業が多い理由と減らし方にまとめています。

持ち帰りの悩みは、家族や友人には伝わりにくく、園の中でも話しにくいものです。ほいくの相談室では、転職を決めていなくても、持ち帰りの記録を一緒に見ながら、今の園で何を相談できるかを考えるところから話を聞いています。

よくある質問